I dag besluttede jeg mig for at køre Powercup i Fredericia.

Det var FCC, der arrangerede løbet, så jeg vidste der ville være nogen jeg kendte 🙂

Powercup er et mountainbike cup i 5 afdelinger, men selvom det var et mtb løb, valgte jeg at tage min cross cykel.

FCRiH

Da jeg mødte op kiggede de på min cykel, og spurgte om jeg gerne måtte køre på den?

Det vidste jeg ikke.. Jeg havde ikke spurgt om lov..

Men det viste sig nu også, at der vidst ikke var nogen der gad at bruge tid på at brokke sig over at jeg kørte på cross cykel.

Det var nemlig ikke en fordel…

Nyz6y

Godt nok er jeg ikke mountainbiker, men lige i dette tilfælde, ville jeg nu gerne have haft brede dæk under mig!

Der lå et fint lag af sne på hele ruten, og det var nok mest det der drillede mig. Det var løst og glat underlag.

ArLE4

Ellers var ruten rigtig god, og jeg ville faktisk rigtig gerne ha prøvet at køre på den, på mountainbike 😉

YG841

Jeg synes virkelig det var sjovt, og så var det også rigtig hårdt, så det var da under alle omstændigheder 60 minutters god træning.

Og ud over det, var det en stor mental udfordring, at køre i et terræn jeg stadig ikke er helt vant til, og så oven i købet i sne og glat føre.

zROAy

Jeg måtte da lige holde vejret et par gange 😉

qm7xT

Men hvor var det fedt at der var så mange jeg kendte, og så mange der gav en opmuntrende bemærkning med på vejen, ikke kun fra sidelinien, men også fra andre ryttere på ruten!

10945296_10206050382919025_524385887_n

Cykelløb

I dag er det 14 dage siden, jeg kørte min allerførste tur på min Cross Cykel.

I dag var også dagen, hvor jeg stillede op til DM i Cykel Cross i klassen for motionister.

forstart

Indrømmet – jeg havde MINE spekulationer …

For det første har jeg ikke trænet særlig meget. For det andet har jeg ingen løbserfaring. I øvrigt har jeg heller ikke så meget styr på teknikken – det med at springe på og af sin cykel, køre stejlt op og ned osv. Det havde sikkert været en fordel, hvis jeg havde kørt mountainbike – MTB har jeg heller ingen erfaring med.

Men jeg ville det her og så var ikke andet at gøre, end at kaste sig ud i det og gøre mig nogle erfaringer.

Først og fremmest vil jeg sige, at løbet var det rigtig sjovt og hyggeligt. Der var god stemning. Mange af mine venner og klubkammerater var mødt op for at heppe.

nikoline_foranpublikum

Det er nyt for mig, at man ligger alene (sammenlignet med et landevejsløb, hvor man kører i en gruppe og ligger på hjul). Man har høj puls hele vejen rundt og skal virkelig kunne æde sig selv.

nikoline_forpustet2

Jeg nåede at køre 4 omgange på ruten. Ruten var meget mudret – det har regnet og stormet i flere dage. Det bløde mudder slugte bare energien – uanset om man cyklede eller løb. ”Træk og træd, træk og træd, Nikoline!”, sagde jeg til mig selv.

nikoline_sidsteomgang

”Kom så, kom så – det er de seje, der kører Cykel Cross”, var der en tilskuer, der råbte til mig. Det var meget opmuntrende 🙂

Jeg var helt sikkert rigtig glad for, at jeg havde fået mudderdæk på!

nikoline_mudderspor

Desuden er det højst sandsynligt sidste gang jeg stiller op i blåt tøj, det næste cykelløb jeg kører, bliver nok for FCC.

nikoglad

Vi var tre kvinder der stillede op i motionsklassen, og jeg blev nr. 2.

Jeg er ganske tilfreds 🙂

Cykelløb

Da jeg fik min cross cykel, sad der nogle rigtig gode dæk på.

Men den mest åbenlyse ulempe ved disse dæk, var at det var slicks, og de er bestemt ikke egnede til at køre i det danske vintervejr, når man færdes i skove og på mudrede stier.

Så jeg ville have nogle dæk på, der egnede sig bedre!

Jeg fik af flere, afvide at jeg skulle prøve Challenge Limus.

Og nu skal jeg helt ærlig sige, at jeg altså slet ikke er stærk i grej, og hvad der er bedre end andet.

Så jeg valgte at tro, dem der rådede mig til at købe Challenge Limus, og fandt dem på tilbud hos Cykelservice.

I går skulle jeg så prøve dem!

IMG_1522

I kan helt sikkert finde mange andre hjemmesider, der fortæller en hel masse detaljeret og teknisk om disse dæk.

Og som nok også har en masse andet at sammenligne med.

Men fra en pige, der ikke er mester i grej, kan jeg bare sige, at det var en ren fornøjelse at køre i mudder med disse dæk på!

Ingen slinger, eller skred i mudderet, det kørte bare.

Så jeg må sige, at det var en ting mere, der gjorde mig lidt mere klar til lørdag.

Det skal nok blive sjovt, at køre mit første cykel cross løb! 😉

Cykeltræning Udstyr

I weekenden d. 10 – 11 Januar, bliver der afholdt DM i cykle cross i Fredericia.

I den andledning, har jeg været ovre og prøve DM ruten et par gange nu, sidste gang var igår.

Der afholdte FCC, 4. afdeling af deres cross cup.

Der mødte rigtig mange op, og også mange på MTB, så det var ikke kun profferne der var kommet for at prøve ruten af, en gang inden næste weekend.

Jeg var taget derover, sammen med min far og mor, for at prøve ruten, men nu mest for træningens skyld

10850523_10205819797834542_461087688_n

I den her form for løb, skal man køre omgange på en rute.

Løbet er slut, når første person har kørt x-antal omgange, i det her tilfælde, 8 omgange.

Jeg kan egentlig godt lide denne form for løb.

I forhold til MTB løb, som jeg godt nok aldrig har deltaget i, så er et cross løb ikke nær så teknisk krævende, men derimod meget fysisk krævende.

Blandt andet var der en vold, som man skulle over, tre gange lige efter hinanden.

Her er et billede hvor min far kører over volden

10884971_10205819797914544_9688778_n

Meeeen med det der, meget bløde underlag, og med min manglende teknik, og ikke mindst mod, på dette område, så valgte jeg altså at stige af cyklen, når jeg skulle over.

Ligesom flere andre.

10917557_10205819797954545_683027840_n

Problemet med det, var at man fik en frygtelig masse mudder under skoene og i klamperne, og så var det bare rigtig svært at klikke i pedalerne igen..

Der var også sat andre forhindringer op, f.eks. nogle bomme, som jeg må indrømme at jeg lige i det her løb, kørte uden om.

Den går vidst ikke for profferne til DM..

10912980_10205819797794541_99238241_n

Ruten var rigtig god, på trods af meget vådt vejr, og meget blødt underlag, så fik jeg da rigtig god træning ud af det.

Vi kørte på ca. 80% af den rute der skal afholdes DM på.

Noget af ruten går igennem en stor sandkasse i legeparken.

Den kommer vi ikke til at køre i, før i weekenden.

Og så går ruten op oven en skrænt, hvor man ikke kan cykle op af.

Her er der kun én mulighed, og det er af cyklen, og op af skrænten..

Det bliver udfordrende.

10833673_10205819797754540_1586492467_n

På lørdag er der så DM for motionister.

Jeg har besluttet mig for at deltage, sammen med et par af de andre piger.

Det bliver udelukkende for træningens skyld 😉

Cykelløb Cykeltræning

Nu er 2014 snart ved at være slut, og som jeg har nævnt før, har jeg haft rigtig mange dejlige cykeloplevelser.

Men nu er det vidst også ved at være tid til at se fremad, og begynde at overveje hvilke planer jeg vil lægge mig for 2015.

I 2014 var mine planer lidt anderledes, jeg skulle være i form til 3 uger på Mallorca, to af dem som guide, og at jeg skulle være i form til at kunne cykle fra Fredericia til Paris, også som guide.

10850547_10205666362598757_1997391229_n

Mine planer for 2015 bliver lidt større.

Igår aftes var vi tre piger der var samlet til en snak om cykling og 2015.

I 2015, vil vi nemlig køre licens. Vi vil samle en flok piger, der vil lidt mere med cyklingen, end ‘bare’ at bruge det som motionsform. Vi vil konkurre med andre piger som os selv.

Indtil videre er vi fire piger, to af os er nye inden for licenscykling, og har ikke prøvet det før, og de to andre har erfaring på området, og det er dem vi nybegyndere, skal trække på i form af erfaring, tips og tricks.

Jeg har længe snakket om at jeg ville prøve at køre licens. Første gang jeg fik idéen var i 2013, men dengang blev jeg hurtigt mødt af kommentarer som: ‘Er du godt klar over hvor stærkt de kører‘ eller ‘Så skal du godt nok til at træne meget’

Og derfor lagde jeg det lidt fra mig igen. Det lød ikke som om at jeg var god nok..

10859388_10205666387799387_202061889_n

I august 2013, prøvede jeg så alligevel et licens løb hvor der var en motionsklasse. På den måde behøvede jeg ikke at købe en licens, men kunne prøve det ene løb, bare for at se om det var noget for mig.

Jeg ville også prøve det, for at se om jeg kunne følge med. Jeg ville gerne have en fornemmelse af hvor stærkt de her piger, rent faktisk kørte, om det var helt uden for min rækkevidde, eller om der måske var noget ved idéen om at køre konkurrence.

Jeg havde ikke trænet op til løbet. Faktisk havde jeg slet ikke cyklet i en måned inden løbet. Ugen op til løbet, kørte jeg rundstrækningen to gange sammen med min far, og det var så den træning jeg fik til det løb…

Og jeg kunne følge med! Godt nok havde jeg det rigtig hårdt på Østerbybakken, og godt nok fik jeg en sidste plads.

Men jeg kunne følge med!

Som min mor sagde: ‘Det er den gladeste sidsteplads indehaver, jeg nogensinde har set’

Og det var jeg også! Det var jo pisse sjovt! 😉

Men så manglede jeg jo bare lige modet til at hoppe ud i det. Det var straks værre..

Faktisk blev det slet ikke til noget i 2014, bare fordi jeg ikke turde..

Jeg kan ikke fortælle hvad det er jeg ikke turde, eller hvorfor jeg ikke turde.

10846792_10205666391639483_1064828928_n

Så derfor var det rigtig lækkert at snakke med et par piger, der havde samme interesse som mig. På den måde har vi alle sammen nogen at følges med til løb, nogen at træne med og i det hele taget bare nogen at snakke med og dele sin passion og motivation med.

2015 bliver virkelig spændende!

Vi er indtil videre 4 piger, der vil køre licens for Fredericia Cycle Club. Og vi håber meget på at vi kan finde et par piger mere, der kunne have lyst til at være med!

Som chefen på vores lille hold, Maria, siger, så er det bare med at hoppe ud i det! Der er ikke noget at være bange for!

Og det var såmænd bare det skub, jeg skulle have, for at springe ud i det 🙂

Så meget mere af det her, i 2015 !!

10859758_10205666316437603_1578120481_n

Cykelløb Cykeltræning Kvindecykling

Så kom tiden for årets aller sidste cykelløb.

Jeg har godt nok ikke kørt så mange løb i år, men jeg har kørt flere løb end jeg har før.

Det er først nu, jeg rigtig er blevet bidt af at køre cykelløb. 🙂

Men én ting jeg nok aldrig bliver bidt af, i den sammenhæng, er at cykle i øsende regnvejr!

Sådan et vejr, var det nemlig søndag d. 19 oktober, hvor min mor og jeg kørte mod sydfyn, for at køre Alpetramp.

Vi havde meldt os til på forhånd, og det var nok det der trak allermest, for vejret var alt andet end indbydende til cykelløb.

Det endte også med at være en god gang heldagsregn vi kom ud i.

Men det var der så ikke noget at gøre ved..

Da klokken blev hen af 10, trak jeg op mod startlinien, i håb om at komme afsted, sammen med nogen af dem, der ville ud og køre stærkt.

Det var så desværre ikke helt det der skete. Folk stod meget blandet, og den gruppe jeg kom med i, kørte ikke specielt hurtigt, og folk var meget nervøse.

Da vi kom ca. 5 km ud på ruten, ser jeg pludselig min klubkammerat Johnny, stå i vejkanten, mod kørselsretningen.

Johnny skulle køre 125 km, hvor jeg kun skulle køre 63 km, så jeg undrer mig, og jeg når lige at råbe til ham

“Hva fa’en Johnny”

Og så var jeg forbi ham.

Kort efter kom en op på siden af mig, det var Johnny. Han havde været punkteret, allerede efter 7 km, hans gruppe var kørt og han havde besluttet sig for at kigge efter nogen fra klubben han kunne køre med. Og han fandt så mig 🙂

Johnny og jeg lå og snakkede lidt, og blev hurtigt enige om at gruppen kørte lidt for uroligt, og vi besluttede os for at trække fra dem.

Vi kom rigtig godt afsted og vi fik fart i cyklerne.

Jeg følte at jeg havde “flade” ben.. Som om der bare ikke var energi nok i dem. Ikke som de sidste par gange jeg har kørt cykelløb. Det var lidt ærgerligt.

Men Johnny var rigtig god at have med 🙂

Det ene øjeblik, var jeg klar på at gi den gas, og trak fra. Jeg vidste at Johnny uden problemer ville følge efter mig.

Det næste øjeblik var jeg helt flad, og kunne slet ikke træde op af bakkerne. Og så var Johnny flink til at vente!

Jeg synes vi fik en rigtig god tur, og vi gjorde det nu okay.

Undervejs kom en rytter, som Johnny og jeg havde kørt sammen med i et stykke tid, op på siden af Johnny og sagde noget til ham.

Jeg spurgte Johnny hvad han sagde..

Han sagde at hvis Johnny ville ha sin veninde med, skulle han lige sætte farten lidt ned…

Johnny havde svaret, at nu skulle han passe på at vi ikke bare kørte fra ham.

A’ hva’ for noget?!

Så stod der lyn i øjnene på mig, og jeg sagde til Johnny, at nu blev vi nødt til at køre fra ham!

Så det gjorde vi 😉

Der deltog 40 kvinder på de 63 km.

Jeg fik en 10. plads blandt kvinderne. Og det til trods for dårlige ben.

Nå ja.. Og at Johnny punkterede to gange mere mens jeg kørte sammen med ham 😉 Så vi havde lige et par stop.

IMG_1201

Jeg kan se på tiden på strava, at vi har brugt i alt 14 minutter på de to punkteringer, så hvis vi havde været fri for punkteringer, havde jeg nok fået mig en 7. eller 8. plads.

Men det kan jo ikke gå lige godt hver gang 😉

Jeg kan også se på resultatlisten, at jeg fik en 8. plads på bakkespurten på golfbakken.

Og jeg ved bare at jeg kunne have kørt stærkere op af den. Men det er nu stadig okay.

Cykelløb