I søndags fik jeg lejet mig en cykel, så Rolf og jeg kunne komme ud og se lidt mere på øen og bjergene.

Vi startede ud med en tur fra Playa del Inglés på lige over 100 km og 1800 hm.

Det var en rigtig dejlig tur, men for dælen hvor synes jeg det var hårdt!

Mandag tog vi bilen til Arinaga, herfra havde vi planlagt en god runde op i bjergene.

Da vi kom frem til byen kunne vi fornemme at vejret i bjergene ikke var rigtig godt.

Derfor tog vi en hurtig beslutning og valgte at køre runden omvendt af hvad vi havde planlagt.

Vi startede med at cykle til Maspalomas, og da det begyndte at regne, valgte vi at bruge en lille times tid på formiddags kaffe her.

Da solen brød frem igen var vi klar til at begynde at klatre opad, og resten af turen blev ganske fin!

Det endte med ca. 92 km og 1600 hm.

Tirsdag startede vi med at køre til Bandama, for at besøge et vulkan krater. Vi gik hele vejen til bunden af krateret og gik en runde dernede (I øsende regnvejr).

Krateret er det nyeste på øen. Kun 2000 år gammelt.

For år tilbage har der været tradition for at der boede folk i krateret og dyrkede jorden dernede. I dag bor der (ifølge Tripadviser) kun én enkelt mand, på 85 år.

Vi mødte da også hans hund og så hans hus, men han skulle eftersigende være meget sky.

Om eftermiddagen, da regnen stoppede, tog vi en (såkaldt) rulletur. 25 km i nærområdet, med 700 hm!

Jeg synes ikke rigtig mine ben blev friskere af den tur…

Onsdag startede vi vores cykeltur hjemmefra. Vi cyklede mod Valsequillo, hvor vi var til marked i lørdags, og vi cyklede videre mod en større by; Telde.

Vi cyklede til Aguïmes, hvor vi også havde været igennem på vores tur mandag, og her besluttede vi os for at dele os. Rolf cyklede en ekstra sløjfe, mens jeg cyklede hjemad.

Jeg endte med at cykle 83 km og 1700 hm og Rolf cyklede 127 km og ca. 2500 hm.

(Han kom kun 30 min. Senere hjem end mig… Hmm…)

Da vi havde spist frokost, synes vi at det kunne være en rigtig god idé at gå en tur ned til San Mateo og se lidt mere på byen, og købe en frisk ration havregryn til morgenmaden.

Hvorfor vi synes det var en god idé var vi lidt i tvivl om da vi gik hjemad… 200 hm ned, 200 hm op igen, med ømme cykelben..

Efter aftensmaden har vi ikke planer om andet end at ligge med benene oppe!

GemGem

Cykeltræning Ferie Gran Canaria

I onsdags fik jeg afsluttet min praktik i Vestas.

Rapporten er afleveret og jeg kan nu se frem mod studiestart i Danmark.

Jeg fik sagt pænt farvel til min chef og min nærmeste kollega med en dejlig middag i byen, sammen med dem og Rolf.

Men inden studiestart er Rolf og jeg rejst til Gran Canaria!

Vi har lejet et hus i bjergene. Vi har taget både vandrestøvlerne, cykeltøjet og badetøjet med.

Ifølge kompasset på min mobil, ligger huset 970 meter over havet. Det betyder også at når det er overskyet, så bor vi højt nok til at vi bor i skyerne.

Det kan godt være en smule vådt til tider, men så er det fantastiske ved Gran Canaria at vi bare skal køre en lille time og så kommer vi til høj sol og lækker strand.

Det benyttede vi os af igår.

Vi startede dagen men en lang vandretur i det nærmeste område omkring San Mateo, som vi bor lige udenfor.

Heroppe i bjergene er der helt utrolig frodigt, i forhold til at øen er en vulkanø.

Her er så mange blomster og grønne planter. Det er virkelig smukt.

Da vejret blev til lidt for vådt tog vi bilen, som vi har lejet for hele ferien, og kørte til Maspalomas hvor der var høj sol og 20 grader.

Vi gik en lang tur rundt langs den sydligste kyst, i Maspalomas-klitterne (Dunas de Maspalomas).

Det var altså fantastisk!

Dunas de Maspalomas er et 400 hektar stort område der simpelthen minder om en ørken.

Det blæste rigtig meget igår, så vi traf den helt rigtige beslutning, og gik med vinden rundt om kysten.

Efter den lange gåtur, lagde vi os på en græsplæne i Maspalomas og slappede af. Vi spiste vores medbragte madpakker og efter at have hvilet benene, gik vi tilbage til der hvor vi havde parkeret bilen.

Inden vi kørte hjem fik vi os en cortado. Det skal man have når man er i Spanien!

Derefter kørte vi tilbage, op i skyerne, til vores lille bjerghus 🙂

PS. I morgen lejer jeg en cykel, så Rolf og jeg kan komme ud og cykle. Rolf har sin egen med 😉

Ferie Gran Canaria

Her kommer lige et lille pip, på min ellers meeegeeet stille blog.

Jeg har nemlig begivet mig ud i endnu en debut, dem har jeg jo haft nogle stykker af, som jeg har skrevet om herinde.

Jeg er taget på ferie i denne uge. Aktiv ferie!

IMG_2241

Men det er ikke den slags aktiv ferie som jeg er vant til.

Denne gang er jeg taget på skiferie!

IMG_2357

For første gang i mit 26 og et halvt år lange liv.

Jeg er afsted med min kæreste og mine svigerforældre.

 

Planen er at vi primært skal stå på langrend heroppe.

De er så betænksomme at de ikke synes jeg skal rodes ud i at lære flere discipliner, når vi kun skal være her en uge 🙂

IMG_2318

Vi er i Geilo i Norge, og i dag har her været helt perfekt vejr!

Derfor blev det til en højfjeldstur, på omkring 20 km.

Det var noget af en udfordring for sådan en nybegynder som mig!

Jeg var i sneen adskillige gange.

Jeg havde en del besvær med nedkørslerne, og jeg måtte da også have skiene af og gå et par gange.

Men alt i alt var det en rigtig fint ur, hvor der både blev plads til at se på udsigt, spise madpakke og få varm kakao og vafler på en lille Café i fjeldet.

IMG_2327

IMG_2356

Nu har vi været i wellness. Pool, dampbad og sauna. Og vi er godt trætte.

Jeg er meget øm i både arme og ben, og jeg skal helt bestemt tidligt i seng i aften!

IMG_2347

Ferie

I dag fik c-holdet deres egen kongeetape, men de andre kørte den lange tur til Andraix.

Vi havde hjemmefra planlagt hvilken tur vi ville køre, men da vi først kom afsted, blev det en rent improviseret tur.

Hvilket bestemt er den bedste af slagsen!

Vi spiste frokost i Selva, besteg col de sal batalla – op til benzintanken, så klostreret i Lluc, og drak kaffe i Carla Sant Vincenc.

Det var en rigtig hyggelig tur, med en masse gode udsigter, en masse hygge.

Og nå ja, så har vejret jo igen været helt fantastisk! 🙂

Her er lidt billeder fra vores tur

IMG_4204

IMG_4206

 

IMG_4209

IMG_4213

 

Cykeltræning Hverdagen Mallorca

I dag er der kun 10 arbejdsdage til jeg rejser til Mallorca med Dinitours !! 😀

Jeg skal nok prøve, at lade være med at blive ved med, at fortælle hvor meget jeg glæder mig ..

6977823228_aae94889d2_o

 

I stedet for, vil jeg fortælle lidt om min forberedelse før min tur til Mallorca.

Som min far siger, så går det ud på at tænke cykling.

Det vil sige, at man ligger resten af sin hverdag omkring sin cykling. Det har jeg lært nu.

Jeg har også lavet et kilometer budget. Det er simpelthen et regneark, hvor jeg har planlagt hvor mange kilometer jeg gerne vil køre pr. uge. Så taster jeg ind hver gang jeg har været ud og cykle, for at holde regnskab med om jeg når mine mål, og præcis hvor mange kilometer jeg får trænet.

Desværre havde jeg et uheld i februar, der betød 4 uger uden træning, eller cykling overhovedet. En mandag morgen, på vej på arbejde, på min helt almindelige damecykel, kørte jeg over et eller andet, der skar mit dæk op.

Det betød, at jeg begyndte at slingrer, og på den måde slog min hånd ind i et rækværk. Og BUM, det var nok til at hånden brækkede…

IMG_0136

Så efter 4 uger med armen i gips, og uden træning, var jeg jo pludseligt håbløst bagud i min træning.

Det krævede lige et par dage, at acceptere at jeg var i en alt for ringe form, i forhold til årstiden. Men det lærte jeg at leve med, og så var det bare fremad!

Nu er jeg så småt, ved at være klar til at tage til Mallorca og cykle i bjerge, og mon ikke resten af formen kommer, når først jeg kommer ned i bjergene 🙂

 

Cykeltræning Hverdagen Mallorca