I dag har jeg brugt min fridag på at pakke det meste af det jeg skal have med til mallorca.

Og så har jeg fået pakket min cykel i papkasse, så den er klar til at komme afsted. Min cykel rejser i aften, og så ses vi igen på søndag 🙂

Jeg må sige at jeg er meget taknemmelig for at have nogen til at hjælpe mig med at lege cykelmekaniker. Måske lærer jeg det en dag, men ind til videre er jeg bare glad for at nogen gider hjælpe mig med det. Ellers er jeg ikke sikker på at der ville være nogen garanti for at min cykel ville være sikker at sætte sig op på!

Min cykelkammerat var ellers noget forundret over hvor meget jeg skulle have med til en ferie på tre uger! Jeg synes bestemt det var ganske passende! Og jeg er slet ikke færdig endnu 😉

Men det er nok kun noget piger forstår..

Da jeg kom hjem efter, at have pakket min cykel ned, var klokken blevet mange, og vejret var snusket. Så jeg blev enig med mig selv om at pizza måtte være på sin plads i dag! 😀

Mmmm….

IMG_0287

Hverdagen Mallorca Udstyr

I dag er der kun 8 dage til jeg rejser til Mallorca! 😀

Jeg har været ude og cykle med min far i dag. Min cykel er blevet gjort klar til at skulle cykle i bjerge. Der er blevet skiftet hjul, kasette, dæk, kæde og styrbånd! Det er en sand fornøjelse at køre på en cykel, hvor der ikke er noget at klage over.

80 km blev det til på vores træningstur, og med cykling frem og tilbage fra arbejde, nåede jeg da op på over 100 km, på sådan en god onsdag.

Da jeg kom hjem skulle aftensmaden bare være hurtig og nem!

Spejlæg med skinke og ost, med bacon og grønt til. Det var lækkert og mættende!

IMG_0262

Cykeltræning Hverdagen Mallorca Udstyr

Når jeg skal til og fra arbejde, foregår det selvfølgelig på cykel.

Da jeg har fire cykler, er der lidt at vælge imellem, men min racer får, til dette formål, lov at blive hængene derhjemme.

IMG_1363

Det betyder at de tre cykler jeg vælger imellem, når jeg skal cykle på arbejde, er min mountainbike, min almindelige dame cykel eller min gamle, tunge, reserve – bedstemor cyklen.

IMG_0027J

Jeg har 11 km. på arbejde, og i lang tid har jeg tilbagelagt strækningen på min almindelige damecykel.

Jeg vil ikke cykle så hårdt til at jeg har brug for et bad når jeg når frem.. Så jeg har kørt stille or roligt, og har sat en time af til cykelturen.

Forleden, på grund af dårligt vejr, besluttede jeg at tage mountainbiken på arbejde. Den har trods alt lidt flere gear at gøre med, hvis der er for meget modstand på turen 😉

Det resulterede så i at, jeg pludselig kunne skære 30 min. af min transport tid. Hver vej!

Så den er pludselig blevet mit foretrukne transportmiddel til arbejde 🙂

 

Cykeltræning Hverdagen Udstyr

Marts måned blev for mit vedkommende, den rigtige start på min sæson. I den forbindelse havde jeg besluttet mig for at jeg skulle have opgraderet noget af mit udstyr, hos min foretrukne cykelhandler, Cykelservice i Fredericia.

Jeg ved at jeg kommer til at køre mange flere kilometer i år, end jeg gjorde sidste år, da jeg både skal tre uger til Mallorca, og cykle til Paris til sommer.

En af de ting jeg uden tvivl skulle have skiftet ud, var mine sko. Ingen diskussion der!

Mine gamle sko, var blevet for små, og jeg havde problemer med at mine tæer sov, når jeg var ude og køre. Det har de altid gjort, men jeg vil forsøge næsten alt for at få lavet om på dette, når nu jeg ved hvor mange kilometer jeg kommer til at cykle i år.

Jeg købte mig et par Shimano sko, dame modellen WR42. De har en rigtig god pasform, og det lovede rigtig godt.

IMG_0252

Glæden blev midlertidig til irritation, da jeg stadig havde meget sovende tæer, når jeg var ude og køre. Men det skal også siges, at det kolde vejr, bestemt ikke hjælper på det.

Jeg tog forbi min cykelhandler, der anbefalede mig at prøve Fizik 3D Flex custom fit såler.

IMG_0255

Sålerne bliver varmet op, hvorefter de bliver lagt i en skumgummiblok og så sætter man fødderne på dem, så de bliver formet efter din egen fod, som du gerne vil have dem.

Man kan få varmet dem op, og formet om mange gange. På den måde kan man få justeret sålerne, så de passer som de skal. 🙂

Cykeltræning Hverdagen Mallorca Tour de Paris Udstyr